ATITUDE MENTAL |
| Postado por LEDA YARA MOTTA MELLO (41601) em 16/03/2008 às 18:30 |
ATITUDE MENTAL
"Não há mal que não traga um bem." Quem já não ouviu este adágio? É a sabedoria popular simplificando conceitos científicos de fundamental importância para a qualidade de vida. Saber retirar o bem de qualquer situação é uma atitude sábia. Sempre há um benefício eqüivalente, por mais difícil que seja a situação. A dor, o medo, o desespero, o sofrimento podem ser dominados quando a mente é disciplinada para este fim, através do condicionamento mental.
A atitude mental funciona de forma semelhante a um imã atraindo um metal. Atitudes positivas atraem pessoas e situações positivas; atitudes negativas atraem pessoas e situações negativas. O universo conspira a favor do que pensamos. Por outro lado, as atitudes positivas atraem as pessoas, enquanto as negativas as repelem.
A atitude mental é a única coisa sobre a qual temos completo controle. Pensamos o que nos permitirmos pensar e podemos mudar o curso dos nossos pensamentos, se assim o desejarmos. Deste modo, podemos planejar a nossa vida e vivermos da forma que escolhermos viver. Em qualquer situação, ainda que diante de uma situação negativa, podemos escolher uma atitude mental positiva e teremos optado pela paz. Em caso contrário, quando nos mantemos numa atitude mental negativa, teremos como resultados a frustação e a infelicidade, influenciando, até mesmo, a nossa saúde.
O Criador, ao conceder a cada pessoa o controle sobre o seu pensamento, dotou-lhes um bem de valor inestimável. Portanto, o primeiro passo para praticar uma atutude mental positiva é reconhecer, adotar e usar o poder inalienável de controle da mente que todos possuimos. Quando direcionamos a mente, intensamente, para um objetivo, estamos oportunizando a sua realização. É a lei da atração.
A personagem do livro Pollyana, de Eleanor H. Porter, é um bom exemplo de como podemos manter uma atitude mental positiva, em qualquer situação. Com o "Jogo do Contente", Pollyana nos mostra como, mesmo nas situações difíceis, sempre é possível encontrar do que ficar contente e foi essa prática que serviu como alavanca de mudança para as pessoas que passaram a praticá-lo. Mudança para melhor.
Saber lidar com as emoções é fundamental. Escolher as respostas aos estímulos emocionais, ao invés de reagir automaticamente, proporciona o equilíbrio e a serenidade necessários para se agir de forma conveniente. O uso do raciocínio aliado à força de vontade resulta em competência emocional. Você pode escolher os seus pensamentos, as suas palavras e as suas atitudes. Tudo começa a partir da escolha da sua atitude mental.
O hábito de manter a mente ligada nas situações desejadas, evitando ligar-se naquelas que não são desejadas, é ponto de partida para um relacionamento sereno com os eventuais problemas surgidos, facilitando as soluções. A prática repetida da atitude mental positiva clarifica os objetivos de vida. Sabermos o que queremos e onde pretendemos chegar faz a diferença entre o sucesso e o fracasso.
Lêda Yara Motta Mello
Arapiraca (AL) - Brasil
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| Nídia Vargas | Por: LEDA YARA MOTTA MELLO on 01/09/2007 at 21:08 |
| QUERIDA LEDINHA: Acabei de entrar no seu site. Não sabia que vc. atuava neste ramo. Muito bom! Li atentamente quatro de seus artigos no tópico : NOVIDADES. Gostei muito, principalmente, pela forma clara, didática digamos assim, que vc. conseguiu. Meu abraço carinhoso, Nídia. SUCESSO SEMPRE !!! Rio, 01/09/2007 |
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| Atitude Mental | Por: Desconhecido on 01/09/2007 at 22:30 |
| Leda querida, estou descobrindo o seu site e adorando, amando, é muito bom saber que você está atuando nesta filosofia maravilhosa, que pelo pensamento nos ensina a tomar as rédeas de nossa própria vida. O meu abraço com votos de muita Paz e sucesso. Sonia Margarida Lilidocampo@oi.com.br Arapiraca-AL 01-09-2007 |
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| De Magaly | Por: Desconhecido on 02/09/2007 at 01:07 |
| Oi, minha flor, que coisa maravilhosa! Que seja muito feliz nessa nova senda e que suas mãos benfeitoras recebam diariamente as bênçãos necessárias ao exercício que desempenham. Seu poema introdutório do site está divino. Parabéns e felicidades. Maga |
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| Por: Desconhecido on 26/03/2008 at 17:49 | |
| E quando esta atitude mental amplia-se transformando-se em atitude coletiva, o que é que se faz? É uma experiência nova para mim, lidar com esta realidade "do lado de cá"! Impressiona pela incidência e abrangência! Já há um condicionamento tamanho, que as pessoas se "encontram" através das desditas que partilham (mas sem perceberem que o fazem!) Bjos, Sylvia |
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